DETALLES, FICCIóN Y ALIMENTACIóN BALANCEADA

Desayuno. Copos de avena cocidos en cuajada y canela con frutos del bosque y anacardos + café o té con o sin lactosa o bebida vegetal sin azúcar La dieta mediterránea es una de las alternativas más estudiadas y se trata del estilo de alimentación que tiene su origen en los habitantes típicos de la región del Mediterráneo durante los abril